ヨガインストラクター養成講座(ヨーガ集中講座)

ヨガインストラクター養成講座(ヨーガ集中講座)

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-  ヨガ(ヨーガ)をはじめるきっかけに  -

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2018年の詳細は後日お知らせいたします

 

35年以上ヨガのレッスン(数万回)

実践指導してきた講師による

身体づくりからしっかりできるヨガ(ヨーガ)集中講座です

スクールのレギュラークラスでは
10代~89歳の皆さんが一緒にヨガを行っています。

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この講座をきっかけにしてヨーガをはじめてみませんか?

ヨガ(ヨーガ)を集中的に学びたい方や

勉強をしてインストラクターになりたい方など 様々な方がいらっしゃいます。

性別や年齢制限などはございません。皆さまの ご応募お待ちしております。

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自分の心身の感覚を頼りにヨガをする

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-  講座にあたって  -

 皆さんは インストラクター養成講座を 5ヶ月間受講していく中で 知識も学んでいきますが、この講座の中で意識を向けてほしいのは ‘ 自らのヨガの経験 ‘ です。 これをもっとも大切にしてほしいと思い ます。

この経験は人により様々です。例えば、体調が以前よりもよくなった り、感覚が敏感になったり、体力やバランス感覚が培われたり、寛容 になったり、客観性がついたり… これらは実際の生活で自分で実感できやすいものです。

この5ヶ月間は 是非このような ’ 自分の心身の感覚 ’に目を向け ていきましょう。

『 自分の心身の感覚をたよりにヨガをする 』

 ただただ ヨガをしていくことできっと これまでよりも 心と身体の感覚 と向き合うことができるでしょう。 自分の存在を軸にして 様々な知識や 方法論を学んでみてください。 これまで長い間 『自分の心身の声に 耳を傾ける』 と言い続けてレッスンをしてまいりましたが、やはり自分の 感覚は本当に大切です。

どうぞご自分を軸にしてヨガという方法で、自分と向き合い培っていき ましょう。そして多くの経験や自分由来の智慧(心身の声)を感じて いきましょう。

インストラクターとしてのベースとなる身体づくり や 知識を学び、ヨガ を通した自らの体験などを皆さんが自分らしく伝えられるようになる。 そのような講座になれればと思います。

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-  修了証  -

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養成講座を修了した皆さま(規定条件を満たす)には修了証をお渡し いたします。 また、インストラクター試験は 希望者が無料 で受けられ、 合格者は FYS(深堀ヨガスクール) のヨガインストラクター 認定資格を修得できます。

Breathing Yoga インストラクター の資格は この合格者の中で Breathing Yoga Program を担当し、そのレッスンの内容をスクールから認められた 場合に修得できます。

 

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何事もそうかもしれませんが、ヨガはコツコツ続けていくことが大切 です。 ヨガはこの短期間の講座の中でけっして完成するものではなく、日々の生活の中で絶えず変化している生命活動のような ものです。 この養成講座をスタートとして 皆さまが自分らしくヨガを 続けながら、自分の心身の声に耳を傾け、ご自分の心身を育んでいってほしいと思います。

そして、たとえ同じアーサナをしていても、全く同じ瞬間はないように、ご自分の生命を感じていってみてください。

深堀ヨガスクール