かけがえのない自分を
みつめるひととき

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自分の中にある 豊さ 調和

 

ー　私たちの中にすでにある 生命の調和・豊かさ　ー

ここちのよい ひと息 ひと息 で

自分とのつながりを クリアに深め

ここちよさ をたよりに 心身 をはぐくみ

私たちの中に すでにある 生命の調和や豊かさ を感じる

そのような   場   になれたら嬉しく思います

 

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著書　深堀真由美

指導者養成講座

テレビ朝日 林修の今でしょ！ 講座に出演いたしました

Yogaばなし

人間は古来より、自分自身の存在（自分という宇宙）と向き合い、探求してきました。こうした流れが、ヨガ の源流にあると考えられています。

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クラス案内・料金

当スクールのクラス一覧と料金をご確認いただけます。レッスン中は決して無理をせずに、各自が自分の心身の声に意識を向けながら、心地のよい範囲で自分のペースで参加することを大切にしています。

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ヨガを身近に感じていただくために、体験レッスン（ドロップイン）を行っています。ご入会前の導入として、また、新たな体験をお求めの方にも最適です。

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