🎥　夏の あさヨガ　アップしました　　　YouTube 番組 💻

夏の あさヨガ   をアップしました！！

どうぞ ご覧ください　💻
🔜  こちら

皆さんで 免疫力を上げていきましょう♪

🌳　　🧘‍♀️ 🧘　🌳🌳


みんなで 梅雨を乗り越える シリーズ
Week１　ウォームアップ 編　　１週目
Week２　ポーズ 編　　２週目
Week３　夏越の大祓 編　　３週目
Week４　立ってするゾウ 編　４週目
Week５　立ってするゾウ ２編　５週目
Week６　天の川を渡るゾウ 編　６週目