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⬆️ 🍁 １１月のタイムテーブル ▶︎ 水曜日（月2回 12日、26日） 9:00~11:00
🖥 🧘♀️ 無料 オンラインクラス １１／３０（日）10:00 〜10:20 👉 ウォーミングアップ ♯247
🖥 🧘♀️ 有料 オンラインクラス １１／３０（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯247
🖥 🧘♀️ 無料 オンラインクラス １１／２３（日）10:00 〜10:20 👉 ウォーミングアップ ♯246
🖥 🧘♀️ 有料 オンラインクラス １１／２３（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯246
⬆️ 📖 月刊 ピアノ Piano １１月号 YAMAHA 🎹
🖥 🧘♀️ 無料 オンラインクラス １１／１６（日）10:00 〜10:20 👉 ウォーミングアップ ♯245
🖥 🧘♀️ 有料 オンラインクラス １１／１６（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯245
🖥 🧘♀️ 無料 オンラインクラス １１／９（日）10:00 〜10:20 👉 ウォーミングアップ ♯244
大人の おしゃれ手帖 ２月号 詳細は 👉 こちら 宝島社 デトックス・ヨガ エクササイズ 深堀先生のコーナー が出ています。 皆さま どうぞよろしくお願い致します。 クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE ２クラス ご参加できます ・ウォーミングアップ20（10:00~10:20） ・ブリーズィングヨガ45（10:35~11:20） いつもありがとうございます ♪ 皆さま […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにも どなた様にも おすすめです⭐︎ お気軽に ご参加ください ♪ ご購入は 👉 こちら（にこにこSTORE） 👉 ズームの使い方 クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE ２クラス ご参加できます ・ウォーミングアップ20（10:00~10:20） ・ブリーズィングヨガ45（10:35~11:20） いつもありがとうございます ♪ 皆さま […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにも どなた様にも おすすめです⭐︎ お気軽に ご参加ください ♪ ご購入は 👉 こちら（にこにこSTORE） 👉 ズームの使い方 🧘♀️ スタジオレッスン（予定） 3日（火）１０：００ ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 マイスタジオ ５A 4日（水） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 加藤智子 メインスタジオ […]
⬆️ 📖 大人のおしゃれ手帖 ２月号 宝島社
🖥 🧘♀️ オンラインクラス ♯261 👉 ブリーズィングヨガ45 ３／１５（日）10:35 〜11:20 1,500円
🖥 🧘♀️ オンラインクラス ♯261 👉 ウォーミングアップ２０ ３／１５（日）10:00 〜10:20 ５００円
🖥 🧘♀️ オンラインクラス ♯260 👉 ブリーズィングヨガ45 ３／８（日）10:35 〜11:20 1,500円
🖥 🧘♀️ オンラインクラス ♯260 👉 ウォーミングアップ２０ ３／８（日）10:00 〜10:20 ５００円
⬆️ ❄️ ２月のタイムテーブル ▶︎ 水曜日（月2回 4日 10:00~12:00 、25日 9:00~11:00）