【ミストシャワー】
災害級の暑さが続いてます
夏バテしていませんか？
水分が不足すると血流量が低下して
腎臓に酸素を送ることができなくなって
腎機能が低下してしまいます
水分はこまめにしっかりと摂らないとです！！
少しの塩分・糖分も忘れないように！
朝ご飯をちゃんと食べて
しっかりと睡眠もとって
この暑さを元気に乗りきりましょう ✨✨✨✨
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【ミストシャワー】
