2023年5月20日
【腰の疲れを取りた〜い】✨

【腰の疲れを取りた〜い】✨ 膝を左右に大きく開いて 足の親指はくっつけて 胸を天井に向けて 気持ちよーく呼吸します 太もも〜お腹〜胸 そして股関節にアプローチ❣️ 腰のだるさを解消 お腹のトラブルにも 腰を反らす意識では […]

2023年5月16日
【足を開いた後は】

【足を開いた後は】   ただ座る ✨✨ 足腰のだるさが取れてスッキリ❣️ 呼吸も深まります いつも見ていただいてありがとうございます いいね!フォローも嬉しいです

2023年5月15日
⬆️ 🎏 5月のタイムテーブル

🧘‍♀️ スタジオレッスン  2日(火) 10:00 ブリーズィングヨガ 90分            深堀真由美 マイスタジオ 5A  9日(火) 10:00 ブリーズィングヨガ 90分           深堀真由美 […]

2023年5月15日
⬆️ 💡 料金改定のお知らせ  5月〜

※ 料金は全て税込価格です

2023年5月15日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 5/21(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯119

有料クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 無料クラス 👉 こちら

2023年5月15日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 5/21(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯119

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  868 0009 2017 パスコード:  368154 このほかの有 […]

2023年5月8日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 5/14(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯118

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  856 3324 5538 パスコード:  769428 このほかの有 […]

2023年5月8日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 5/14(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯118

お申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。

2023年5月8日
【再び幸せが訪れる】✨✨

【再び幸せが訪れる】✨✨  スズランの花言葉 下を向いて咲いている姿に愛おしさを感じます   純粋  謙遜 という花言葉もあるそう ヨーロッパでは  聖母マリアの花 ともいわれていて スズランの花の形が聖母マリアのベール […]

2023年9月29日
【野生的な美しさ】✨✨

【野生的な美しさ】✨✨  黄色のコスモス(キバナコスモス)の花言葉 品種改良によってできた人工的な花 だそうです コスモスと聞くと ピンク色のコスモスをイメージしますよね まるで秋に咲く桜のよう✨✨ なので 秋桜 落ち着 […]

2023年9月23日
【行ってきました〜】✨☕️✨

【行ってきました〜】✨☕️✨   珈琲西武西新宿店 連日行列ができています 少し並んでワクワクしながら店内へ・・・ ステンドグラスの照明 迫力があります✨✨✨ 大きな柱時計 ケーキが入っているショーケース ゆったりとした […]

2023年9月18日
【月刊ピアノ10月号】✨✨

【月刊ピアノ10月号】✨✨    明後日20日(水)発売❣️ 今号の表紙は すっかり秋色に染まってます✨ 真ん中にグランドピアノ ピアノの音色が聴こえてきそうです    朝晩の空気に涼しさを感じるようになりました 今年の […]

2023年9月17日
⬆️ 🎑 9月のタイムテーブル

🧘‍♀️ スタジオレッスン  1日(金) 19:00 ブリーズィングヨガ 90分           深堀真由美 新宿ワークル501  5日(火) 10:00 ブリーズィングヨガ 90分           深堀真由美  […]

2023年9月17日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 9/24(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯137

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  856 1696 8825 パスコード:  040785 このほかの有 […]

2023年9月17日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 9/24(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯137

クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。