お知らせ

2023年4月27日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 4/30(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯116

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  827 0976 5393 パスコード:  266696 このほかの有 […]

2023年4月24日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 4/30(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯116

お申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。

2023年4月23日
【春バテ解消!】

【春バテ解消!】 夏バテならぬ 春バテ   なんとなくだるい      なんとなく眠い   なんとなく何もしたくない そんな春バテにおすすめです❣️ 大きく足を前後に開いて股関節を緩め 上体をねじったまま やわらかい深い […]

2023年4月23日
⬆️ 🌸 4月のタイムテーブル

 スタジオレッスン  4日(火) 10:00 ブリーズィングヨガ 90分            深堀真由美 マイスタジオ 5A  5日(水) 10:00 ブリーズィングヨガ 90分            加藤智子  メイ […]

2023年4月21日
【眠らない街 続き】✨✨

【眠らない街 続き】✨✨   新宿駅西口駅前  工事が進んでいます 今日も一日お疲れ様でした 明日も素敵な一日を〜❤️✨ 対面ヨガ、オンラインヨガ、プライベートヨガやってます プライベート欄 f-yoga.comからお申 […]

2023年4月17日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 4/23(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯115

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  838 1267 4097 パスコード:  319171 このほかの有 […]

2023年4月17日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 4/23(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯115

お申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。

2023年4月16日
【何も考えずに】 

【何も考えずに】  ポーズに集中❗️ 集中力が高まります✨ むくみや冷えの改善にも◎ お腹引き締めにも いつも見ていただいてありがとうございます いいね!フォローも嬉しいです 対面レッスン、オンラインレッスン、プライベー […]

2023年4月11日
【小さな幸せ】✨✨

【小さな幸せ】✨✨    菜の花の花言葉 まぶしいほどの黄色のビタミンカラーが気持ちを明るくさせてくれます 元気がもらえます❣️    快活  希望  という花言葉もあるそう 菜の花っていうと黄色、とすぐにイメージします […]