クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 854 8734 7471 パスコード: 671253 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 881 7577 7130 パスコード: 115033 このほかの有 […] 【代謝アップ⤴️】✨✨ 仰向けから足、お尻を持ち上げて 手で背中を支えて肩で立ちます そこから背中を支えている手を離して 肩の高さに広げて床においてキープ✨ しっかりと呼吸を体に入れます ❤️全身の代謝・血流アップ 脚の […] 🧘♀️ スタジオレッスン ２日（金） １９：００ ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 新宿ワークル501 ６日（火） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 899 1196 4316 パスコード: 319836 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ３／１７（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯161
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ３／１０（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯160
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ３／１０（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯160
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ３／３（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯159
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ３／３（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯159
【代謝アップ⤴️】✨✨
⬆️ ❄️ ２月のタイムテーブル ２／２３（金）休校
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ２／２５（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯158
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ２／２５（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯158
夏の あさヨガ をアップしました！！ どうぞ ご覧ください 💻 🔜 こちら 皆さんで 免疫力を上げていきましょう♪ 🌳 🧘♀️ 🧘 🌳🌳 みんなで 梅雨を乗り越える シリーズ Week１ ウォームアップ 編 １週目 […] 月刊 ピアノ ８月号 詳細は 👉 こちら ヤマハミュージックエンターテイメントホールディングス Yamaha Music Entertainment Holdings 深堀先生のコーナーが連載中です。 皆さま どうぞご […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 832 7566 6179 パスコード: 982112 このほかの […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 🧘♀️ スタジオレッスン ２日（火） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 マイスタジオ ５A ３日（水） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 加藤智子 […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 833 5063 7032 パスコード: 042311 このほかの […]
🎥 夏の あさヨガ アップしました YouTube 番組 💻
⬆️ 📖 月刊 ピアノ Piano ８月号 🎹
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ８／４（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯181
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ８／４（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯181
⬆️ 🍉 ７月のタイムテーブル 金曜日 夜 → マイスタジオ
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ７／２８（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯180