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【お腹を引き締める】
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【春分の日】✨✨
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【春は・・・】
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【月刊ピアノ9月号】✨✨ 明後日20日（日）発売❣️ 今号の表紙は 大きな大きなお月様 に吸い込まれていく？ グランドピアノ お月様と一体になってます 今のこの時季 少しずつ秋へと進むエネルギーが吹きこんで […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 895 3457 0294 パスコード: 713647 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 【夏バテ気味〜を解消】✨✨ 膝立ちから片足前に出して 骨盤を正面に向けて 上体をねじります 上体は傾かないように まっすぐ立てて 気持ちよ〜く呼吸します ⚠️呼吸を止めないように 吸う息で背筋を伸ばし 吐く息でねじりを […] 【新宿駅西口】✨✨ 工事が進んでいます 今日も一日お疲れ様でした あっ 今日は「立秋」でしたね 暦の上ではこの頃から秋の気配が感じられ 秋風が吹くとされ 「秋の気配が立つ日」という意味 実際には 夏の一番暑い時期に当たり […] 月刊 ピアノ ８月号 詳細は 👉 こちら ヤマハミュージックエンターテイメントホールディングス Yamaha Music Entertainment Holdings 今月の 表紙は 元気が出ました 🌻 深堀先生のコーナ […]
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