お知らせ
クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 854 8734 7471 パスコード: 671253 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 881 7577 7130 パスコード: 115033 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 【代謝アップ⤴️】✨✨ 仰向けから足、お尻を持ち上げて 手で背中を支えて肩で立ちます そこから背中を支えている手を離して 肩の高さに広げて床においてキープ✨ しっかりと呼吸を体に入れます ❤️全身の代謝・血流アップ 脚の […] 🧘♀️ スタジオレッスン 2日(金) 19:00 ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 新宿ワークル501 6日(火) 10:00 ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 899 1196 4316 パスコード: 319836 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 3/17(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯161
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 3/10(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯160
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 3/10(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯160
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 3/3(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯159
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 3/3(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯159
【代謝アップ⤴️】✨✨
⬆️ ❄️ 2月のタイムテーブル 2/23(金)休校
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 2/25(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯158
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 2/25(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯158