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【末端の血流を促進】✨✨✨
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 １／ ２１（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯153
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 １／ ２１（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯153
【お腹引き締めにアプローチ】✨✨
⬆️ 📖 月刊 ピアノ Piano １月号 🎹
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 １／ １４（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯152
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 １／ １４（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯152
【集中ーーー】✨✨✨
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 １／ ７（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯151
クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 893 6252 1783 パスコード: 306849 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 🧘♀️ スタジオレッスン ２日（火） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 マイスタジオ ５A ３日（水） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 加藤智子 メイ […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 812 5432 4952 パスコード: 459927 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ５／１２（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯169
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ５／５（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯168
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ５／５（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯168
⬆️ 🌷 ４月のタイムテーブル
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ４／２８（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯167
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ４／２８（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯167