【月刊ピアノ8月号】✨✨ 発売中❣️ 今号の表紙は 満開のひまわり畑にグランドピアノ たくさんのひまわり✨✨ 見てるだけで元気がもらえます ひまわりは常に太陽のある方向に向かって咲いているイメージですが ツボミが花 […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 820 4678 8726 パスコード: 644753 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 無料クラス 👉 こちら 🧘♀️ スタジオレッスン ４日（火） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 マイスタジオ ５A ５日（水） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 加藤智子 […] 【 瞑想 】✨✨ ただ座って 気持ちよ〜く呼吸する☺️ 骨盤を立てて 背筋 首を伸ばして （天井から頭頂が引っ張られている感じ☺️） 目をそっと閉じて 呼吸します 気持ちよく自然なリズムで✨ 繰り返します 感覚がつかめな […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 895 7323 2079 パスコード: 200857 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 無料クラス 👉 こちら 【太ももを引き締める】✨✨ 身体の側面を床につけて バランスをとり 足を真横に上げて 気持ちよ〜く呼吸します 骨盤を正面に向けて 身体が前や後ろに倒れてしまわないように お腹を引き締めて〜 肩の力を抜いて〜✨ 肋骨を身体 […] 【ザ・夏の雲】☁️✨☁️✨ 青い空に白い雲 モクモクとした白いかたまりが集まって まるで綿菓子のような カリフラワーのような そんな形で浮かんでました〜 雲は水滴の集まりですよねー 地上から見る雲は そんな風には見えない […]
【月刊ピアノ8月号】✨✨
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ７／３０（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯129
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ７／３０（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯129
⬆️ 🍉 ７月のタイムテーブル
【 瞑想 】✨✨
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ７／２３（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯128
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ７／２３（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯128
【太ももを引き締める】✨✨
【ザ・夏の雲】☁️✨☁️✨
【月刊ピアノ12月号】✨✨ 本日20日発売❣️ いつも楽しみな表紙 今号は すっかり冬化粧です❄️⛄️ 11月もあっという間に下旬にさしかかり 街にはXmasの飾り付けや ライトアップなど✨ 冬の風物詩を見かけるよう […] 🧘♀️ スタジオレッスン １日（水） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 加藤智子 メインスタジオ ７日（火） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 マイ […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 822 4147 0865 パスコード: 812969 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 【この時期だからこそ】✨✨ 深い呼吸をしましょう 週末一気に気温が下がり寒くなりましたー 皆さん体調を崩していませんか？ 東京では今日木枯らし1号が吹きました 寒いと体がこわばり 呼吸も浅くなりがちに・・・ 呼吸筋を鍛え […] 月刊 ピアノ １１月号 詳細は 👉 こちら ヤマハミュージックエンターテイメントホールディングス Yamaha Music Entertainment Holdings 深堀先生のコーナーが連載中です。 皆さま どうぞ […]
【月刊ピアノ12月号】✨✨
⬆️ 🍁 １１月のタイムテーブル
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 １１／２６（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯146
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 １１／２６（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯146
【この時期だからこそ】✨✨
⬆️ 📖 月刊 ピアノ Piano １１月号 🎹