クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 881 7577 7130 パスコード: 115033 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 【代謝アップ⤴️】✨✨ 仰向けから足、お尻を持ち上げて 手で背中を支えて肩で立ちます そこから背中を支えている手を離して 肩の高さに広げて床においてキープ✨ しっかりと呼吸を体に入れます ❤️全身の代謝・血流アップ 脚の […] 🧘♀️ スタジオレッスン ２日（金） １９：００ ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 新宿ワークル501 ６日（火） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 899 1196 4316 パスコード: 319836 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 【七福神巡り】✨⛩️✨ 大都会で七福神巡りを！ と人形町に行ってきました〜 まずは行列ができるほど人気の小網神社へ⛩️✨ 着いたらやっぱり行列が 20分ほど並んで無事に参拝できました 1時間くらい並ぶ日もあるようなので […] 【大地に体を預けてみました〜】✨✨ 足を左右に大きく開いて前屈〜 ヒンヤリとしたエネルギーを感じました この季節だからですね 気持ち良かった〜 足のむくみ解消 冷えの解消 婦人科系不調の緩和 太ももの引き締めにもいいです […]
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ３／１０（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯160
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ３／３（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯159
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ３／３（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯159
【代謝アップ⤴️】✨✨
⬆️ ❄️ ２月のタイムテーブル ２／２３（金）休校
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ２／２５（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯158
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ２／２５（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯158
【七福神巡り】✨⛩️✨
【大地に体を預けてみました〜】✨✨
体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 872 0098 4252 パスコード: 862276 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 月刊 ピアノ ９月号 詳細は 👉 こちら ヤマハミュージックエンターテイメントホールディングス Yamaha Music Entertainment Holdings 深堀先生のコーナーが連載中です。 皆さま どうぞご […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 840 0349 8977 パスコード: 157214 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 夏の あさヨガ をアップしました！！ どうぞ ご覧ください 💻 🔜 こちら 皆さんで 免疫力を上げていきましょう♪ 🌳 🧘♀️ 🧘 🌳🌳 ⭐️ 夏のあさヨガ シリーズ 夏のあさヨガ １ ⭐️ みんなで 梅雨を乗り越え […]
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ９／１５（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯187
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ９／１５（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯187
⬆️ 📖 月刊 ピアノ Piano ９月号 🎹
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ９／８（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯186
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ９／８（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯186
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