2023年7月22日
【 瞑想 】✨✨

【 瞑想 】✨✨ ただ座って 気持ちよ〜く呼吸する☺️ 骨盤を立てて 背筋 首を伸ばして (天井から頭頂が引っ張られている感じ☺️) 目をそっと閉じて 呼吸します 気持ちよく自然なリズムで✨ 繰り返します 感覚がつかめな […]

2023年7月18日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 7/23(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯128

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  895 7323 2079 パスコード:  200857 このほかの有 […]

2023年7月18日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 7/23(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯128

クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 無料クラス 👉 こちら

2023年7月17日
【太ももを引き締める】✨✨

【太ももを引き締める】✨✨ 身体の側面を床につけて バランスをとり 足を真横に上げて 気持ちよ〜く呼吸します 骨盤を正面に向けて 身体が前や後ろに倒れてしまわないように お腹を引き締めて〜 肩の力を抜いて〜✨ 肋骨を身体 […]

2023年7月12日
【ザ・夏の雲】☁️✨☁️✨

【ザ・夏の雲】☁️✨☁️✨ 青い空に白い雲 モクモクとした白いかたまりが集まって まるで綿菓子のような カリフラワーのような そんな形で浮かんでました〜 雲は水滴の集まりですよねー 地上から見る雲は そんな風には見えない […]

2023年7月9日
⬆️ 📖 月刊 ピアノ Piano 7月号 🎹

月刊 ピアノ 7月号 詳細は 👉 こちら ヤマハミュージックエンターテイメントホールディングス Yamaha Music Entertainment Holdings 今月の 表紙は 古い建物 と花火 です 深堀先生のコ […]

2023年7月9日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 7/16(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯127

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  859 6699 2606 パスコード:  124915 このほかの有 […]

2023年7月9日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 7/16(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯127

クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 無料クラス 👉 こちら

2023年7月9日
【不在の友を想う】✨✨

【不在の友を想う】✨✨   百日草の花言葉 歩いていたら思わず足が止まって パチリ✨ とっても可愛いお花でした 調べたら 百日草 と出てきて 百日草ってこんな花だった? てな感じ 百日草の花言葉は初夏から秋まで長期間咲く […]

2024年2月4日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 2/11(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯156

クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。

2024年2月4日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 2/11(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯156

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  849 9362 7146 パスコード:  471139 このほかの有 […]

2024年1月31日
【明日から2月】✨✨

【明日から2月】✨✨ 1月が終わりますね まだ寒さはあるものの 陽射しには春を感じます 少しずつ春は近づいています 3日後の2月3日(土)は節分 今年の方角は 東北東 やや東より 4日後の2月4日(日)は立春 新しい季節 […]

2024年1月28日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 2/ 4(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯155

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  820 1514 4278 パスコード:  475323 このほかの有 […]

🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 2/ 4(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯155
2024年1月28日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 2/ 4(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯155

クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。

2024年1月27日
【月刊ピアノ2月号】 ✨✨

【月刊ピアノ2月号】 ✨✨    発売中❣️ 今号の表紙は ショットバーでしょうか✨ これまでの表紙とは雰囲気が変わりました〜 明るい店内に白いピアノ そして奥にはレトロなアメリカンスタイルのジュークボックスが❤️  楽 […]