【明日は節分、明後日 立春】✨
2023年2月2日
【明日は節分、明後日 立春】✨

【明日は節分、明後日 立春】✨ 暦の上ではまもなく春を迎えます 陽ざしはやわらかな春のエネルギーを感じるものの まだまだ肌寒い日が続きます❄️ 暖かくしてお過ごしください 今日も寒かったー 北風ピープー 髪の毛が躍っちゃ […]

【寒いから緩める】
2023年1月27日
【寒いから緩める】

【寒いから緩める】 1年で最も寒い季節を迎えています❄️ 寒いこともあって 気がつくと全身がこわばり 顔にギュッと力が入って 眉間にシワをよせてませんか? 眉間は 未来を見通す目がある場所✨ といわれています リキみに気 […]

【月刊ピアノ2月号】✨✨
2023年1月20日
【月刊ピアノ2月号】✨✨

【月刊ピアノ2月号】✨✨    発売中❣️ 毎月楽しみな表紙 今号は 画廊 とグランドピアノ のコラボ 曲がりくねった先には どんな絵との出会いがあるかな〜 私たちはこれまで たくさんの出会いを積み重ねて いまを生きてい […]

【お正月太り解消】
2023年1月13日
【お正月太り解消】

【お正月太り解消】 なんと! 8割の人がお正月太りを経験したことがあるそうです 年末年始は確かに食べたり飲んだりする機会が増えます またこの冬の時期は 日照不足で セロトニンの分泌が減少 セロトニンは幸せホルモン 日光を […]

【2023年最初の満月】
2023年1月7日
【2023年最初の満月】

【2023年最初の満月】 満月は 満ちるエネルギーで 願いを叶えるパワーをもつ といわれてます 願いや望みを 満月に伝えてみましょう✨ 今日もありがとうございました #満月 #2023年最初 #願い #望み #叶える # […]

【若返りのポーズ】
2023年1月6日
【若返りのポーズ】

【若返りのポーズ】 といわれている 鋤(すき)のポーズ✨✨ 開脚してみました 全身の血行が良くなるので 疲労回復に◎ 肩こりにもいいですよ〜✌️ 内臓の働きも高めます 魅力たっぷりなポーズなんです 首に負荷がかかるので […]

2023年1月1日
🐰🎍 あけましておめでとうございます

2023 新年のご挨拶動画 YouTube 皆さま いつもありがとうございます。 すこやかで たのしい 2023年をどうぞ ✨ ( ^ω^ )

あけましておめでとうございます✨✨
2023年1月1日
あけましておめでとうございます✨✨

あけましておめでとうございます✨✨ 日の出とともに 新しい年の扉が開きました☀️✨ 本年も良きご縁がたくさんありますように〜 皆さま どうぞよろしくお願い申し上げます‍♀️ 素敵な一日をお過ごしください☺️ ✨ #あけま […]

皆さ〜ん✨
2022年12月31日
皆さ〜ん✨

皆さ〜ん✨ 今年はどんな一年でしたか〜 2022年もあと1日 今年もあっという間でした 今年8月からInstagramをはじめて 沢山のご縁ができました❤️   ✨感謝〜✨ そして今年最後のレッスンにご参加くださった皆さ […]

2023年8月13日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 8/20(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯132

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  895 3457 0294 パスコード:  713647 このほかの有 […]

2023年8月12日
【夏バテ気味〜‍を解消】✨✨

【夏バテ気味〜‍を解消】✨✨ 膝立ちから片足前に出して 骨盤を正面に向けて 上体をねじります 上体は傾かないように まっすぐ立てて 気持ちよ〜く呼吸します ⚠️呼吸を止めないように 吸う息で背筋を伸ばし 吐く息でねじりを […]

2023年8月8日
【新宿駅西口】✨✨

【新宿駅西口】✨✨ 工事が進んでいます 今日も一日お疲れ様でした あっ 今日は「立秋」でしたね 暦の上ではこの頃から秋の気配が感じられ 秋風が吹くとされ 「秋の気配が立つ日」という意味 実際には 夏の一番暑い時期に当たり […]

2023年8月7日
⭐️ 📖 月刊 ピアノ Piano 8月号 🎹

月刊 ピアノ 8月号 詳細は 👉 こちら ヤマハミュージックエンターテイメントホールディングス Yamaha Music Entertainment Holdings 今月の 表紙は 元気が出ました 🌻 深堀先生のコーナ […]

2023年8月6日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 8/13(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯131

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  826 1102 6172 パスコード:  554209 このほかの有 […]

2023年8月6日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 8/13(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯131

クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。