【月刊ピアノ3月号】✨✨ 発売中❣️ 毎月楽しみにしている表紙 今号は 桜 と アップライトピアノ のコラボ 桜は和みますね〜 開花予想も発表されて 今年は平年より早いところが多いとのこと☺️ 待ち遠しいですね な […] 【内臓の疲れを取る】✨ 弓のポーズ 転がってみました〜 両手で足首をもって全身を反らせ、頭頂と足先で引っ張り合ってキープ✨ 今日は転がったまま 深い呼吸を〜 弓の弦に似ているところからついた名前です 太ももの前面とお腹が […] お申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております⭐︎ 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 875 5972 6454 パスコード: 667799 【しなやかで強い脚に】✨ 座位の足を開くポーズ ヨガを愛する多くの人が憧れるポーズの一つでもある 開脚前屈のポーズを 今日は足を開く角度を調節して行ってみました 脚全体に穏やかな伸びを作ります そうすることによって 膝と […] とっても 寒い日が続いておりますが 皆さまいかがお過ごしでしょうか? 日光浴をしたり、元気に体を動かして どうぞ たのしくお過ごしください。 2月のスケジュール 👉 こちら ( ^ω^ )n 月刊 ピアノ 2月号 詳細は 👉 こちら ヤマハミュージックエンターテイメントホールディングス Yamaha Music Entertainment Holdings 今月の 表紙は たくさんの 絵画の物語を まるで ピ […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 820 1758 8159 パスコード: 560540 お申込みは こちら 👉 こちら いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております⭐︎
【月刊ピアノ3月号】✨✨
【内臓の疲れを取る】✨
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 2/19(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 2/19(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ
【しなやかで強い脚に】✨
❄️ 2月のタイムテーブル
📖 月刊 ピアノ Piano 2月号 🎹
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 2/12(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 2/12(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45
月刊 ピアノ 9月号 詳細は 👉 こちら ヤマハミュージックエンターテイメントホールディングス Yamaha Music Entertainment Holdings 9月は 月がとても綺麗な表紙です 🌕 深堀先生のコ […] 【珈琲西武】✨☕️✨ 8月31日をもって閉店した 珈琲西武本店☕️ 純喫茶 レトロ喫茶として たくさんのファンがいます 閉店するということで話題になりました☕️ でも 珈琲西武本店は場所を変えて リニューアルオー […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 862 8063 0868 パスコード: 045157 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 【夏のお土産】✨✨ 夏の雲の見納めです☁️☁️☁️ 今年の夏は迫力のある雲によく出会いました〜 そして今日9月1日は 立春から数えて210日目 季節の変わり目の目安とされる日✨ 二百十日 台風シーズンの到来といわれて […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 878 3498 3031 パスコード: 862030 このほかの有 […]
⬆️ 🌕 📖 月刊 ピアノ Piano 9月号 🎹
【珈琲西武】✨☕️✨
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 9/10(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯135
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 9/10(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯135
【夏のお土産】✨✨
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 9/3(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯134