スタジオレッスン ４日（火） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 マイスタジオ ５A ５日（水） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 加藤智子 メイ […] 【眠らない街 続き】✨✨ 新宿駅西口駅前 工事が進んでいます 今日も一日お疲れ様でした 明日も素敵な一日を〜❤️✨ 対面ヨガ、オンラインヨガ、プライベートヨガやってます プライベート欄 f-yoga.comからお申 […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 838 1267 4097 パスコード: 319171 このほかの有 […] お申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 【何も考えずに】 ポーズに集中❗️ 集中力が高まります✨ むくみや冷えの改善にも◎ お腹引き締めにも いつも見ていただいてありがとうございます いいね！フォローも嬉しいです 対面レッスン、オンラインレッスン、プライベー […] 【小さな幸せ】✨✨ 菜の花の花言葉 まぶしいほどの黄色のビタミンカラーが気持ちを明るくさせてくれます 元気がもらえます❣️ 快活 希望 という花言葉もあるそう 菜の花っていうと黄色、とすぐにイメージします […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 894 8994 1966 パスコード: 524863 このほかの有 […] お申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております 月刊 ピアノ ４月号 詳細は 👉 こちら ヤマハミュージックエンターテイメントホールディングス Yamaha Music Entertainment Holdings 今月の 表紙は まるでチューリップの虹のようです。 […]
⬆️ 🌸 4月のタイムテーブル
【眠らない街 続き】✨✨
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ４／２３（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯115
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ４／２３（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯115
【何も考えずに】 
【小さな幸せ】✨✨
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 ４／１６（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯114
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 ４／１６（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯114
📖 月刊 ピアノ Piano ４月号 🎹
体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 839 7770 3137 パスコード: 097697 このほかの有 […] 2024.01.16 | 最新情報 クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。 🧘♀️ スタジオレッスン ５日（金） １９：００ ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 新宿ワークル501 ９日（火） １０：００ ブリーズィングヨガ 90分 深堀真由美 […] 【末端の血流を促進】✨✨✨ 上半身を股関節から折り曲げるように倒して 足と顔を近づけ 片手を上げてバランスをとるポーズです 頭を逆さまにすることで 脳に酸素が行き渡り 終わった後 スッキリ爽快感を味わうことができます✌️ […] 体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID: 829 8073 1352 パスコード: 956717 このほかの有 […] クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 １／ ２８（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯154
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 １／ ２８（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯154
⬆️ 🎍 １月のタイムテーブル 2024年
【末端の血流を促進】✨✨✨
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 無料 １／ ２１（日）10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯153
🖥 🧘♀️ オンラインクラス 有料 １／ ２１（日）10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯153