2023年4月10日
📖 月刊 ピアノ Piano 4月号 🎹

月刊 ピアノ 4月号 詳細は 👉 こちら ヤマハミュージックエンターテイメントホールディングス Yamaha Music Entertainment Holdings 今月の 表紙は まるでチューリップの虹のようです。 […]

2023年4月9日
【眠らない街】✨✨

【眠らない街】✨✨ 人が戻ってきました 賑わいが戻ってきました    新宿  オンラインレッスン、対面レッスン、プライベートレッスンやってます☺️ プロフィール欄 f-yoga.comからお申し込みいただけます

2023年4月3日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 4/9(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  851 3536 6582 パスコード:  030620

2023年4月3日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 4/9(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45

お申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております

2023年4月3日
【春本番】✨✨

【春本番】✨✨ 明るくキラキラした清らかな春の陽ざし 大地からのパワーとその陽ざしを浴びて春の花たちが気持ちよく咲いてます そんな花たちを見ると ホント心が和みますね〜 身体を逆さまにしてみました 頭のてっぺんを大地につ […]

2023年4月1日
【体幹を鍛える】✨✨

【体幹を鍛える】✨✨ Vねじりのポーズ 膝を多少曲げてもいいので背筋の伸びを優先してバランスをとります 上体をねじって胸の広がりを感じたまま 深〜い呼吸を〜 集中力もついてきます 便秘解消 肩・背中・腰のこり解消 お腹引 […]

2023年4月1日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 4/2(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  872 9728 7142 パスコード:  390161

2023年4月1日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 4/2(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45

お申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております

2023年3月27日
【お腹を引き締める】

【お腹を引き締める】 腰かけねじりのポーズ✨✨ 椅子に腰かけるイメージで腰をおとして 上半身をねじります 肩や首の余分な力を抜いてやわらかい呼吸ができる姿勢を見つけて深い呼吸を〜 ひと呼吸ごとに集中力が高まります✨ 終わ […]

2023年11月20日
【月刊ピアノ12月号】✨✨

【月刊ピアノ12月号】✨✨   本日20日発売❣️ いつも楽しみな表紙 今号は すっかり冬化粧です❄️⛄️ 11月もあっという間に下旬にさしかかり 街にはXmasの飾り付けや ライトアップなど✨ 冬の風物詩を見かけるよう […]

2023年11月19日
⬆️ 🍁 11月のタイムテーブル

 🧘‍♀️ スタジオレッスン 1日(水) 10:00 ブリーズィングヨガ 90分           加藤智子  メインスタジオ  7日(火) 10:00 ブリーズィングヨガ 90分           深堀真由美 マイ […]

2023年11月19日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 11/26(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯146

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  822 4147 0865 パスコード:  812969 このほかの有 […]

2023年11月19日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 11/26(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯146

クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。

2023年11月13日
【この時期だからこそ】✨✨

【この時期だからこそ】✨✨ 深い呼吸をしましょう 週末一気に気温が下がり寒くなりましたー 皆さん体調を崩していませんか? 東京では今日木枯らし1号が吹きました 寒いと体がこわばり 呼吸も浅くなりがちに・・・ 呼吸筋を鍛え […]

2023年11月12日
⬆️ 📖 月刊 ピアノ Piano 11月号 🎹

月刊 ピアノ 11月号 詳細は 👉 こちら ヤマハミュージックエンターテイメントホールディングス Yamaha Music Entertainment Holdings  深堀先生のコーナーが連載中です。 皆さま どうぞ […]