【明後日の新月に向けて】
2022年12月21日
【明後日の新月に向けて】

【明後日の新月に向けて】 さらなるデトックスです❣️ 腰をもち上げて 片足も上げて・・・キープ✨✨ しっかり呼吸して〜〜〜 腸に刺激が入ります お尻、太ももの引き締めにも◎ 背骨を支える筋肉 脊柱起立筋にもアプローチする […]

2023年10月21日
【月刊ピアノ11月号】✨✨

【月刊ピアノ11月号】✨✨     発売中❣️ 今号の表紙 黄金に染まるイチョウ並木✨ 川面にも映っていて 黄色とピアノの黒色のコントラストが素敵です 日ごとに朝晩の空気は澄みきってきました✨ 気温だったり☀️ 空気感だ […]

🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 10/22(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯141
2023年10月16日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 無料 10/22(日)10:00 〜10:20 ふっかふかきゃんぷ 👉 ウォーミングアップ ♯141

体を温めながら ほぐしていくクラスです。 かるく体を動かしたい皆さまにもおすすめです⭐︎ zoom ご視聴アドレス 👉 こちら ミーティングID:  896 2455 0508 パスコード:  293566 このほかの有 […]

2023年10月16日
🖥 🧘‍♀️ オンラインクラス 有料 10/22(日)10:35 〜11:20 ブリーズィングヨガ 45 ♯141

クラスのお申込みは こちら 👉 にこにこSTORE いつもありがとうございます♪ 皆さまのご参加 お待ちしております。

2023年10月15日
【免疫力アップ】✨✨

【免疫力アップ】✨✨ 体側をしっかりと伸ばして 呼吸筋(呼吸する時に使う筋肉)をほぐし 深い呼吸をしましょう 横に伸ばした足から指先までの流れを感じて わき腹に呼吸を入れるように 気持ちよく呼吸します 呼吸筋がほぐれて […]

2023年10月10日
⬆️ 📖 月刊 ピアノ Piano 10月号 🎹

月刊 ピアノ 10月号 詳細は 👉 こちら ヤマハミュージックエンターテイメントホールディングス Yamaha Music Entertainment Holdings  深堀先生のコーナーが連載中です。 皆さま どうぞ […]

2023年10月10日
⬆️ 🌾 10月のタイムテーブル

🧘‍♀️ スタジオレッスン 3日(火) 10:00 ブリーズィングヨガ 90分           深堀真由美 マイスタジオ 5A  4日(水) 10:00 ブリーズィングヨガ 90分           加藤智子  メ […]